Masterclass of woman resilience

"Higher Resilience - More Power"

MASTERCLASS of WOMAN RESILIENCE

  • 14 Stunden Seminar verteilt auf 2 Tage (Wochenende)

Wir Frauen können unseren Körper vor Stress schützen und Ihn durch gezielte Tools stärken und widerstandsfähiger machen – in Fachjargon „Resilienter“. Denn Stress ist im Körper messbar, genauso wie alle Ressourcen die zur Verfügung stehen. Selbst wie nah oder fern sich jemand um ein Burnout bewegt, ist heute darstellbar. Deshalb sind die Kurse von Frau Mayer nicht nur zukunftsorientiert, sondern weit mehr als jedes Burnout Prävention Programm.

Durch wissenschaftliche Tools, die auf wissenschaftlich validierte Studien bestätigt sind und vor allen jederzeit und unerkennbar anwendbar sind, haben Sie einen erheblichen Vorsprung durch Resilienz. Stärken Sie sich für Ihre unternehmerischen und privaten Verpflichtungen!

So können Sie Powervoll Ihre Ziele erreichen!

Inhalte:

  • Stress einmal unter die Lupe genommen
  • Einfluss von Emotionen & Hormone
  • Wie reagiert der weibliche Körper und das weibliche Gehirn auf Stress
  • Herzratenvariabilität – ein spannender Parameter
  • Resilient und Krisenfest
  • Techniken und Tools zur Resilienz Steigerung (Praktische Übungen an Biofeedbacksystemen)
  • Blick auf das eigene Zeitmanagement
  • Denkleistung und Kreativität steigern
  • Emotionale Distanzierung, wie behalte ich den Überblick
  • Angewandte Intuition und Entscheidungen
  • Energie in Kommunikation und Mitarbeiterführung
  • Strategien für mehr Resilienz
  • Einfluss auf Gesundheit und Gelassenheit
  • Schlaf und seine erholsame Wirkung

Ihr Nutzen:

  • Motivation steigern
  • höhere Resilienz (Widerstandskraft) und eine Strategie zur weiteren Steigerung
  • Burnout Prävention der besonderen Art
  • Verbessertes Zeitmanagement
  • Herausforderungen mit Selbstvertrauen begegnen
  • gesteigerte Konzentration, Fokussierung und Produktivität
  • bessere Entscheidungsfähigkeit
  • sicheres Auftreten und Ausbau der inneren Stärken
  • Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit
  • bessere Kooperation und besseres Verständnis untereinander
  • höhere Wertschätzung unter Mitmenschen und Kollegen
  • weniger Müdigkeit und erholsamer Schlaf
  • Stärkung der Gesundheit

Während des Seminars werden mit einem Biofeedbacksystem jedem Teilnehmen die Chance gegeben seinen Fortschritt zu visualisieren. Es werden Basismessungen und diverse Messungen während wissenschaftlich validierter erlernter Tools stattfinden. So kann die Methode nicht nur in jedem einzelnen wahrgenommen, sondern auch über optischen Sensor gemessen und für jeden bildlich sichtbar gemacht werden. So können Sie den Unterschied nicht nur Spüren, sondern sehen.

Die Vorteile des Resilienz-Trainings liegen auf der Hand:

  • wissenschaftlich validiertes Programm
  • einfach anzuwenden
  • gut und jederzeit in den Alltag zu integrieren
  • überzeugende Ergebnisse
  • über ein Biofeedback-System können Trainingsergebnisse direkt sichtbar gemacht werden

Termine:

2-tägiges Frauen Resilienzseminar:

09.-10. November 2018 in Nürtingen (direkt an der A8 bei Stuttgart)

16.-17. Februar 2019 Leinfelden-Echterdingen (direkt an der A8 und am Flughafen Stuttgart)

14.-15. September 2019 Leinfelden-Echterdingen (direkt an der A8 und am Flughafen Stuttgart)

16.-17. November 2019 Leinfelden-Echterdingen (direkt an der A8 und am Flughafen Stuttgart)

Haben Sie Lust mit dabei zu sein? Dann beeilen Sie sich, da es durch intensives Training und praktisches Arbeiten am Biofeedback-System nur 20 der beliebten Seminarplätze gibt! Anmeldung

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Telefon: (+49) 0151 – 461 52 317

Mail: info@mindset-factory.de